Le Plaisir commence maintenant
Studio Danse Forme
Votre complexe de danse & de sport
OUVERT 7J/7 – 6h-23H
Lesmills
Un concept innovant / une approche percutante
SOYEZ INSPIRÉ et rejoignez notre TEAM afin de pratiquer les programmes LES MILLS leader mondial du fitness
Nos Cours Collectifs sont innovants, percutants. Nul doute que vous trouverez à coup sûr l’approche qui vous correspond pleinement tant nos Ateliers sont variés et pensés pour plaire à toutes les sensibilités, tous les niveaux. Optez pour le Body Pump pour modeler et tonifier votre corps, le RPM pour améliorer votre capacité cardio-vasculaire & brûler les graisses, le Mills Core, l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort, en faisant travailler les muscles profonds de votre ceinture abdominale, le Body Attack, fun et énergisant ou encore le Body Combat qui développera votre coordination, votre agilité & votre vitesse !
Nous vous proposons aussi des Cours comme la ZUMBA, mondialement connu qui veut dire en espagnol « bouger vite et s’amuser ». Elle vous transporte avec ses rythmes endiablés & ensoleillés…
Mais aussi différents cours en TEAM TRAINING (Kettel, TRX, Cross Training).
Ainsi qu’un panel de cours traditionnels HIIT (Haute Intensité Interval Training) – Body Sculpt (Renfo Généralisée avec petit matériel) – STEP (Coordination – Mémorisation – À travers un travail cardiovasculaire sur un step) STRETCHING (Étirer vos muscles et l’ensemble de vos organismes) OU plus doux pour le bien-être de votre corps avec le PILATES (une pratique bénéfique et tonifier les muscles profonds de votre corps).
Bref, vous l’aurez compris, il y en a pour tous les goûts et les bénéfices sont multiples. N’hésitez pas à nous contacter pour en parler avec nos Coachs diplômés d’État et donc experts de leurs domaines.
fitness
Bien dans sa tête
BIEN dans son corps
bien dans son sport
MUSCULATION / CARDIO
danse
Loisirs – ou – Compétitions des 3 ans
salle de sport polyvalente
Fitness – Cardio – Musculation – Cross Training
RPM (vélo indoor) avec Zone fonctionnelle…
Salle de sport de 750m2 à taille humaine
services annexes
Coaching Privé Sportif
Location de Salle
STUDIO DE DANSE
Eveil Danse / Street Enfants - Ados - Adultes
Pole Dance / Enfants - Ados - Adulte / Débutant - Inter - Confirmé
Eveil Gym / GYM Enfants Débutants et Confirmés
Rock Sauté Synchronisé et Rock Acrobatique - Enfants - Ados - Adultes Tous Niveaux/ Loisirs ou Compétition.
Hip Hop / Enfants - Ados
Modern Jazz Ados / Adultes
Danse Heels (danse sur talon)
Complexe de sport & de danse
Le Plaisir
Commence maintenant.
Studio Danse Forme
750m² sur-équipés
750m2 Dédié aux sport et à la danse, Studio Danse Forme est un complexe de Sport et de Danse à taille humaine et de proximité. Avec différents espaces détentes intérieurs comme extérieurs dédiés à votre confort ou machine à café – distributeur de barre / boisson et votre machine POWER BREAK 100% made in france mettant à disposition des compléments alimentaires de type BCAA – BOOSTER – PROTEINE – L CARNITINE … Ainsi que des douches – casiers – point d’eau (gratuit) parking (gratuit) Et bien d’autres équipements encore vous attendent …
ce qu’en disent nos abonnés
Témoignages
Je recommande vivement cette salle de sport. Les équipements sont de qualités. Les cours de danse sont variés et très techniques! Les enfants progressent vite et ce toujours dans une ambiance conviviale et familiale. Les coachs sont très sympathiques et à disposition du client. Les spectacles pour les galas de danse de Noël et de fin d’année sont d’une grande qualité. Toujours au top!
Salle agréable, personnels plus que convivial, spectacles magnifiques, allez y les yeux fermés.
Programme LesMills ! J’adore bodypump, bodyattack, sh’bam, RPM… des hits cardio également sympa…les coachs pro, sont attentifs et corrigent en cas de mauvaise technique… ils se donnent à fond dans leurs cours rien à reprocher … et très important pour moi aussi, salle propre ainsi que les vestiaires et toilettes !
Très belle salle, avec des cours, des conseils et un équipement au top!! Le tout dans une super ambiance, avec une équipe professionnelle exceptionnelle!! 🙂
Depuis les premières années, toujours autant de plaisir de venir au sport!!! 🙂
Nos Formules
Découvrez nos Formules et optez pour celle qui vous correspond.
N’hésitez pas à nous appeler si vous souhaitez être conseillé(e), notre équipe est disponible pour vous communiquer l’ensemble des offres que notre Complexe met à votre disposition.
All Inclusive
- Formule Tout Compris
- Accès libre à tous les espaces cardio-musculation
- Accès libre à tous nos cours collectifs
- Coaching conseil
- SANS ENGAGEMENT / SANS PRÉAVIS
formule duo
- Formule Tout Compris
- Accès libre à tous les espaces cardio-musculation
- Accès libre à tous nos cours collectifs
- Coaching conseil
- SANS ENGAGEMENT / SANS PRÉAVIS
COACHING PriVÉ
- Objectif Personnalisé : Perte de poids, prise de masse, réathlétisation, retour de blessures….
- Seul
- Very Small Group (3 pers. max.)
- Du lundi au vendredi de 7h à 17h
*Tarifs appliqués pour l’année 2024
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